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ATRÁS

◔̯◔ ¿Sabes lo que dices? ◔̯◔

¿De que sueles hablar todo el día? ¿Te quejas? ¿te lamentas? Pues empieza a prestar atención a tus palabras porque tienen el poder de cambiar tu vida. Déjame que te enseñe como. Mira la siguiente cadena: PALABRAS - PENSAMIENTOS - ACTITUDES - REACCIONES - REALIDAD Tus palabras crean tus pensamientos, y tus pensamientos crean tu actitud ante la vida. Todos sabemos que si tu actitud es positiva, tu reacción también será positiva y así como sean tus reacciones irás construyendo tu vida, y tu realidad. Podemos entrar en cualquier eslabón de esta cadena para modificar nuestra vida porque todos están interrelacionados. El cambio en uno de ellos hace que cambien los demás. Pero cuesta tanto cambiar pensamientos o actitudes! Lo mejor, y lo más fácil, es empezar por las palabras, es lo más sencillo y, por lo tanto, lo más efectivo. Te propongo un pequeño ejercicio: Durante una semana toma nota de tus palabras, de todas ellas. Tanto de las hablas en voz alta como de las que te dices a ti mismo en tu cabeza, de todas. Durante este tiempo no intentes cambiar nada, sólo anota. Una vez que haya pasado la semana mira a ver que palabras son las que más repites y clasifícalas como positivas o como negativas. Por ejemplo, si te quejas constantemente de tu trabajo y utilizas palabras como: "Vaya rollo de trabajo" "Nunca voy a poder avanzar aquí" "Odio venir a trabajar" Estás palabras están creando tus pensamientos, pensamientos negativos sobre el trabajo. A su vez tus pensamientos crean tu actitud y hacen que vayas al trabajo de mala gana y enfadado y esto hace que reacciones de malas maneras ante cualquier pequeño desencuentro. Estas reacciones hacen que sigas anclado una y otra vez en esta realidad que no te gusta. Dale la vuelta a la tortilla: "Este trabajo es momentáneo mientras encuentro uno que realmente me satisfaga" "Estar en este trabajo me está dando la posibilidad de tener un dinero fijo mientras voy preparándome para realizar mi sueño" "Doy gracias por tenerlo y por enseñarme cada día que debo buscar mi camino en otro lugar" Con este nuevo vocabulario no dices que te encanta un trabajo que realmente no te gusta, sino que le das la vuelta, buscas lo bueno que tiene para ti en ese momento y buscas nuevas posibilidades de ser más feliz en el área laboral. Con estas palabras, tus pensamientos serán positivos porque estarán centrados en tu objetivo, un nuevo trabajo que te satisfaga y estarás contento por tener, mientras encuentras algo mejor, este trabajo que te ayuda a llegar a fin de mes. Con pensamientos positivos, tienes una actitud positiva, y con una actitud positiva, tus reacciones y tus comportamientos son positivos en todos los aspectos. Además, tus palabras son decretos. Si te quejas todo el rato del trabajo tan horrible que tienes eso es lo que recibirás, más de lo mismo. Sin embargo, si al principio haces el esfuerzo de cambiar esa inercia, y darle la vuelta, poco a poco irás cambiando tu actitud y con tus palabras, pensamientos y sentimientos positivos recibirás más de lo mismo, un trabajo que te haga sentir bien y donde seas feliz. ¿No te ha pasado nunca estar pensando en alguien y de repente recibir un mensaje o una llamada suya? Es el poder de un pensamiento (y los pensamientos son palabras en nuestra cabeza) junto con un sentimiento. Ponlo en práctica, y irás viendo como van apareciendo nuevas oportunidades y la vida se va abriendo ante ti de una forma casi mágica. Me encantará saber como te va y como estás construyendo tu realidad poco a poco. Me encantará saber como ahora eres tú el dueño de tu vida y el que llevas el timón allá donde tu decides. Así que si quieres compartir algo conmigo envíame un email a monica@re-inventate.com o deja tu comentario aquí. Si te ha gustado este artículo compártelo en las Redes Sociales simplemente dándole al botón de la red social que elijas y que encontrarás un poquito más abajo Un abrazo, Mónica